昨日から、娘が孫2人を連れて泊まりに来ています。

娘にはよけいな一言を言わないよう気を付けていますが、いつも話すことはあります。それが「無理しないのがいちばんやね」ということ。

子育てで一生懸命なときって、気付かないものです、無理していること。私もそうだったのでよくわかります。



そしてこの「無理しない」は、自分にも言い聞かせています。今の私なら、やはり同居の義母のこと。同居には慣れましたが、やはり日々いろいろあります。

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無理しないのがいちばんと思っていても、「ああもう疲れた」「無理してたのかな」と気付いたら、私なりの気分転換をして切り替えています。今朝はそのことを書いてみます。

疲れた、もう無理しない。そんなときこそ決まったことを黙々とやる

「もう疲れた」と気持ちが沈んでいるときでも、いえ、そんなときほど、私は決まったことを黙々とやっていると落ち着いてきます。


（過去記事の画像です）

衣類の整理をしました。今回は数枚、夫と私のぶんを処分することに。うち2枚を使って、気になっていた床の部分をさっと拭き掃除し、そのままゴミ袋へいれたらとてもスッキリしました！



何もしたくないですか？疲れているときにわざわざ。私は寝込むほどしんどくなければ、何かをしているほうがよけいなことを考えずに済むのでそうしています。

優しさに飢えていた、自分でも驚いた

疲れた…というとき、私は身体より心のほうが疲れていることが多いのです。

今日の記事のタイトルをみて読みにきてくださったみなさんも、そうなのではありませんか？心が疲れている。