「捨てる、減らす、やめる、楽しむ」を具体的にありのままに書く

巻頭の数ページを使って入れてもらった写真は、ふだんのわが家の、ありのままの様子です。本のために新しい収納ケースを買っただとか、美しい食器を揃えただとかはありません。

料理の写真も少し撮ってもらいましたが、特別なことは何もしていません。ブログをご覧いただいている方ならご存知の、定食屋さんふうのごはんです。


（狭くて暗いところへ長身のカメラマンさんに入っていただきました）


実は、東京から扶桑社のお二人に来ていただいたその日そのときに、「やっぱり何か作ってみようか」とキッチンに立ち、お二人を待たせて、チャチャっと作った料理です。前日の晩ごはんがこれなら翌日はこれ、というように。

ふだんの様子だけでなく、私の気持ちの変化も、ありのままお伝えしようと初めから決めていました。





カバーはこのほかにも、女性の服を変えたり、背景を変えたりして、数パターン考えていただきました。最終的には、1冊目と同じで黄色がベースになりました。

緑色のカーテンのように見えるのは、「幕」。この本のサブタイトル「いろいろなものを手放して、人生の第2幕へ」というメッセージを受け取って描いてくださいました。

イラストの女性が着ているのは、エアロビクスのウエアです。

この本をおすすめしたい人

✔今の暮らしを変えたい、もっとラクになりたいと思うものの、なかなか一歩が出せない人

✔捨てるのが苦手で、どこから手をつけていいか迷っている人

✔親の家の片付けで苦労したので、子供にはできるだけ負担をかけたくない、体力気力があるうちに自分で出来るところまでやって安心しておきたいという人

✔何をどう捨てたか、やめたか、具体的に知りたい人



✔人の目が気になっていつも自信がないけれど、本当はもっと強くなりたい、自分を認めてやれるようになりたいと思っている人

✔片付け下手なせいで家事に追われていた日々を変え、それに費やしていた時間を自分のために使えるようにしたいという人

✔普通の家の主婦がしているリアルな収納を見てみたい人



✔息子の死がきっかけで家の中を片付けはじめたらしいが、どういうこと？と思ってくれている人

✔家族との死別、親の介護、子供の独立、夫の定年など、人生の節目にいて、これからの暮らしを変えていこうと思いはじめた人

✔もっと楽しみたい、自分のためにも生きていきたいと思っている人



このような方々に、この本はきっと答えられると信じています。

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私のように片付けが苦手でも、殻に閉じこもりがちな人でも、大丈夫です。

こんな私にも、気持ちの落としどころは必ず見つかり、行動に移し、部屋も気持ちもスッキリさせることができました。

「身軽になって、これからは自分のために生きていこう」と思っている人の背中を、そっと押せる一冊になったと思います。ぜひ手に取って読んでみてください。





これからも、やめて良かった、変えて良かった、こんな楽しいことも待っていましたと、書いていきたいです。

何かしらまた抱えることになったとしても、手放せるものは必ずあるはずです。

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