相手がとても苦しそうなら

私は、友達がとても苦しそうだと感じたら声をかけます。

ただし、自分の経験をどんどん話さないようにします。話すならサラッとだけ。友達には友達の考えがあって今まで介護してきたはずだし、そのお家の事情も聞いているよりもっと複雑かもしれませんから。

「役所の介護課か、地域包括支援センターへ相談してみるといいかもしれないね」。友達が介護サービスを利用したいと思っているようなら、声をかけるにしてもこのあたりまでにしておきます。

もし介護サービスの具体的な話になってきたら、そのときに少しずつ互いの気持ちを話すという感じで。

友達の力になりたいと思った自分の気持ちは大切にしつつ、慎重に言葉を選びます。



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ちょっと弱音を吐きたいだけかも…という様子のとき

人はだれでも自分の話をしたいものだと、私は思っています。

だから、友達が何か解決策を求めているわけではなく、ちょっと話を聞いてもらいたいという感じなら、口を狭まないようにして聞きます。

聞くだけというのはなかなか難しいですけど、「そっか、大変だったね」だけでいいと思います。

ありきたりの言葉しか言えなかったとCさんはメッセージに書いていらっしゃいますが、ありきたりでじゅうぶんだと思うのです。

「安心」できるのが一番大事

安心がいちばん。ラクになりたいとか、ぼーっとしたいとか、いろいろありますが、人がもっとも求めるのは「安心」だと思います。

それは介護に限らず、自分の健康のこと、お金のこと、家族のこと、仕事のことなどどれでも。

「思いを受け止めてくれる相手が私にはいる」と思えるだけで、お友達は安心してくれるのではないでしょうか。



人との距離をどう取るかは、ずっと迷うことかもしれません。親子や夫婦でさえそうなので、相手が友達ならなおさら。

私もまた迷うと思いますが、「で、最終的に私はどうしたいの？」と自分に聞きながら、答えを出していきたいです。

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