今日は、片付け下手でも、ふだんより忙しくても、部屋が散らからなくなってきたことについて書きます。

マイナス思考で、人の気持ちを勝手に読んですぐしんどくなり、50歳を目前にしても片付けが下手なままだった私も、だんだん変わってきました。断捨離の効果は絶大です。苦しいときほどそう思います。

整理収納アドバイザーを目指す読者さんからのメールに励まされ

はじめに、ミラクルさんから先日頂いたメールをご紹介します。



ミラクルさん、ありがとうございます。

このメッセージを頂いたころ、毎日が上手く回らなくなってきたと実感していたので、私のほうが励まされました。原点に戻り、自分がやりたいことを確かめることの大切さも思い出しました。

整理収納アドバイザー1級、必ず合格されると思います。ぜひお仕事にされてご活躍ください。応援しています。

片付け上手への道←【片づけ上手への道】というタグをつけた記事をこれまで7本アップしています。お時間ありましたら読んでみてください。

断捨離で変わった部屋・変わった自分

今年に入ってからここで書いているように、今の私は、ふだんより忙しい日々を送っています。ギアがトップに入ったまま一日を終えることも続いていました。

娘の結婚に関すること、入院している義母のこと、義母が退院したあとの同居や片付け、同居がはじまる前にするリフォームの打合せや夫婦の意見のすり合わせ、介護のプランと知らない情報の確認。

これらを順番にしてきたつもりなのですが、処理能力が低い私には、正直言って、いっぱいいっぱいの日々でした。

やらなきゃならないことがどんどん重なり、頭がパンパン。順番にこなしてきたつもりだけど、またもや大切なことを抜かしてしまい、昨日はお詫びの電話やらで疲弊。

しっかりせねば！運転注意、火の元確認。言葉選びも慎重にいこう。今日もがんばろ、ボチボチ。

— 原田さよ@FC2ブログ公式:さよのシンプルライフブログ (@sayoslife) 2018年3月9日

でも、嬉しいこともあると気づきました。それは、バタバタしていても、昔のように部屋が散らからなくなったこと。気になればすぐ掃除にとりかかる自分にもなっていたこと。




断捨離をはじめる前は、毎日家事に追われ時間に追われ、用事が多くなってくると部屋はすぐ荒れ果てました。そのことでさらに探し物が増え予定がずれ込み、いつも家事が後手に回る毎日。

でも、物が減り、しまう場所が決まっている今は、そういうストレスがありません。少々イライラするようなことがあっても、立ち直りが早くなりました。

散らかっている物を、すぐ元の場所に戻せる。

たったこれだけのことで、暮らしも自分も変わります。

「やることをひとつずつ順番にやっていこう」
「もし間違ったら、次からは間違わないようにしよう」
「私にはこれがせいいっぱいなんだ。そんな自分を認めよう」

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断捨離でゆとり生活

片付けが苦手な人ほど効果を実感できる

よく言われているように、部屋と気持ちがリンクするのはたしかです。

私のように片付けが苦手な人ほど、その傾向は強いです。

逆に言えば、断捨離の効果は、もともと片付けが苦手な人の方が実感しやすいということ。そりゃそうです、苦手ということは、マイナスからのスタートなのですから！

誰のせいにもしない
環境のせいにもしない
自分の力不足のせいにもしない

今日やることを今日中にできたら自分を褒めて明日も頑張る、ってことのくりかえし

もし間違えたら、次は間違わないようにするってだけのこと

— 原田さよ@FC2ブログ公式:さよのシンプルライフブログ (@sayoslife) 2018年3月10日

もし、今の私と同じように、いつもよりせわしくて辛い方がおられたら、ダイニングテーブルの上やキッチンの作業台の上など、いつも自分がいる場所の近くを片付けてみてほしいです。

次の画像のテーブルの上にあるのは、断捨離・片付けノートとチェックリスト、PCと愛用のペンです。

参照記事「なぜノートが片付けや断捨離に役立つのか」




机やカウンターの上がスッキリしたら、今なにをすればいいか考えやすくなります。

やらなきゃいけないことが沢山あるように思っていても、そのすべてが「すぐ」やらなきゃいけないことでもないと気づきます。

断捨離で残す物を選んできたのと同じように、片付けたあと机の上に乗っているものが、今自分がやるべきことのヒントになります。

焦らず、でも先送りもせず、ジワジワとやっていきましょう。私も引き続きがんばってみます。

ブログ村テーマでは断捨離や片付けに役立つ記事が読めます。参考にどうぞ。

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