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体調が悪い時こそ、自分自身を見つめ直すチャンス


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体調悪し、落ち込みそうになるも


体調を崩し、ここ数日は寝たり起きたりしていました。パソコンの画面を見るのは無理で、ブログもX(旧twitter)も更新できませんでした。

でも、寝たり起きたりして休めたのはありがたいこと。ベッドの上で、自分が置かれている状況や気持ちや、ひとつ前の記事に書いた持病のことなどを考えていました。

義母と同居していてもこんなふうに休めたのは、義母がデイサービスに機嫌よく行ってくれたから。在宅で仕事をしている夫が、私に変わって家事をしてくれたからです。

夫とは、結婚する前も結婚してからもいろいろありましたが、こういうときは良いことばかり思い出します。都合が良すぎるでしょうか。

病気 薬 イメージ


8月の人気記事


体調を崩している間に9月になっていました。月の初めには先月の人気記事を紹介してきたので、今日も貼り付けてみます。

8月も多くの方にお読みいただきました、ありがとうございます。

特に1位と2位の記事にはgoogle砲が飛んできたため、他の記事の何倍も読まれました。未読の方はぜひご覧ください。



❶片付けの大きな効果。むやみに人間関係で悩まなくなる


これまで書いてきたように、私の片付けの大きなきっかけは息子の死でした。はじめは辛い苦しいという思いを抱えながら、片付けていました。

ところが家のなかが片付いてくるにつれ、前向きになってきました。

「暮らしやすい。家事もラク。無駄遣いが減り、自分に回せる時間も増えた。この状態をキープしよう」、と思うようになりました。

と同時に、むやみに人間関係で悩むことが減ってきました。

片付ける力がついてくるにつれ、物とだけでなく、人との距離感を測る力もついてきたのです。

片付けの大きな効果。むやみに人間関係で悩まなくなる



❷食器が食器棚に入らない…。そんな時は


食器を減らしたいときに確かめているポイントと、あまり使わない食器をどうするかを、合わせて紹介した記事です。

たとえば、使用頻度が低い食器はどんなものかというと…
 

●使い方が限られているもの(○○専用など)
●使えるが、使いにくいもの(重たい食器、挟みにくい菜箸など)
●いただきもので好みでないもの、デザインが古いと感じるもの
●半端になったセットもので、使わなくなっているもの


もちろん収納スペースに余裕があれば置いておくし、他の場所に置いてでも手放したくない場合はそうしますが、今回はタイミングが来たと思って手放しました。

食器が食器棚に入らない…。そんな時は


整理のきほん パワポのスクリーンショット



❸イケアの布団袋「スクッブ」で押入れがスッキリ


イケアで人気のスクッブは、シーツやカバー、季節外の寝具などをまとめて収納でき、押入れが使いやすくなります。

そのうえラクに動かせるので、押入れ自体の掃除もしやすいです。

スクッブは、立てても寝かしても使えるし、サイズも豊富。側面以外はゆるみがあるので量もけっこう入ります。押入れの収納を改善させようと思っている人におすすめです。

イケアの布団袋「スクッブ」で押入れがスッキリ





【IKEA Original】SKUBB -スクッブ- 収納ケース ホワイト 6...

押入れの湿気対策 IKEAスクッブ ラベル色変え 2023年6月5日


良いところを見て、良い方へ考える


夫は優しい人ですが、ここまで家事をするようになるとは思っていませんでした。

こうなったのは、コロナ禍でリモートワークになり、家事を覚えてもらう時間ができたからです。それまでは、通勤に往復4時間かかっていましたから。

定年する前に家事を覚えてもらうため気も使ったし、衝突もしました。

衝突したのは、私が自分の家事のやり方にこだわってしまったからです。

でも、家事ひとつにしても価値観が違うのは当たり前だから、それをする人がしやすいやり方でやればいいのですよね。



と同時に、家の隅々まで片付けておいてよかったと、ぼーっとした頭で自画自賛していました。

「どこに何かあるか」を、私だけでなく夫が分かっていると、一つの家事を頼むにも「あれはどこにある?」とか、「これはどこに捨てればいい?」などと聞かれずに済みます。

義母のこともほとんど任せましたが、なんら困りませんでした。掃除などは私がもっと回復してからやればいいかと思っています。つまり今のわが家は汚れていますー。


片付けのやり方とコツ(50代60代の片付け)カテゴリの記事はこちらから



おわりに


私が体調を崩していた3日間は、それぞれ予定を入れていました。それがすべてキャンセルになり、相手の方に申し訳なかったし、自分の体調管理のまずさにもがっかりしています。

けれど反省ばかりしていても仕方ないので、今月もほどほどに元気で穏やかに暮らせることを目標にします。

「ああー、今日もいい日だった、けっこう楽しかった」と言って1日を終えられたら、もう大満足。

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2冊目となる書籍を発売中です。人生後半を身軽に暮らしていきたいという人に向けて書きました!年齢を重ねていても片付けが苦手でも、変えていくことができます。30代や60代の人からも「わかりやすかった」という感想をいただいています。手にとっていただけると嬉しいです。
記事:今の暮らしを変えて、人生後半を身軽に楽しく生きる

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原田さよ

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考・衣・食・住、すべてをシンプルに。片付けやすい順番や罪悪感のないものの減らし方、家族のだれもがわかりやすい収納、身体も心もラクでいられる家事のやり方について書いています。少ない服でも楽しめる着回しの工夫なども。
ものを減らしてゆったり暮らせるようになりました。自分に使える時間が増えたことが一番嬉しいです。

整理収納アドバイザー
住宅収納スペシャリスト
生前整理アドバイザー1級


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