書きかけのエンディングノートを仕上げていこう

書きかけのエンディングノート、置いてありませんか

「書きかけのエンディングノートを仕上げよう」。2年前、久しぶりに入院をしたときにそう思いました。

みなさんはいかがですか？エンディングノートを買ったはいいが、1ページか2ページだけ書いただけで、あとはおいたままになっていませんか。



私はここ数日、夜になると術後の手に痛みが出ることもあり、様々なことを考えるようになっています。

昨日は、自分のエンディングノートを久しぶりに読んでみました。しっかりしよう！という思いで。

ゆうべから手術した右手の甲が痛む。加減しなさいというサインだ。身体って上手くできてる。口内炎や皮膚炎で注意を促してくれる。調子のいい日が続くと、ついリウマチや年齢のことを忘れてしまうけど、それじゃ持たないよと教えてくれる。この身体をもっと大切にしようと思わせてくれる。

— 原田さよ@書籍販売中 シンプルライフ整理収納片付けラク家事 (@sayoslife) March 24, 2022

大事なのは、情報を整理して文字にしていくこと

先に書いたように、エンディングノートはあるが、途中までで置いてあるという人がいらっしゃると思います。

なかには、エンディングノートがあるだけで、まだ何も書いていない人もいらっしゃるかもしれません。



私はもう、きっちり書かなくてはと思わず、書けるところから書くようにしています。ページをめくって、「これなら」と思うところを見つけて書くという具合に。

大事なのは、情報を整理して文字にしていくことですから。

情報を整理していくと、今何をすればいいか、次に何をすればいいかが分かりやすくなります。




ペンで書くと消せないと思う場合は、濃いめの鉛筆で書くのもおすすめです。小学生の頃を思い出して懐かしいかもしれません。

あとから清書するのもいいでしょう。ペンで書きなおせばいいだけのこと。

今は修正テープも手軽に使えるので、それを利用するのもいいと思います。

私は安価なトンボのこのシリーズを使っています。持ちやすい大きさと形なので使いやすく、とても気に入っています

終わりに

物の片付けも情報の片付けも、並行してやっていくのが良さそうです。いっしょに考えていきましょう。また読みにいらしてください。お待ちしています。

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