まずは、動く

片付けられない人の特徴をご存知ですか。私はこのブログで、なぜ自分が片付け下手なのかについて、よく書いてきました。

なぜ片付けられなかったかというと、動かなかったから。

実際に片付けるという行動に到るまで、時間がかかりすぎていました。

「どの順番でやるのが効率的か」

「どんな収納グッズを、どんなふうに何個並べればいいか」

こんなことばかりを考えて、目の前に散らかっている物を見ず、遠くにある理想ばかり追っていました。

時間をかけて片付け方を考えた頃には、脳がとっても疲れているので、実際の片付けは少しやっただけで嫌になってしまうのですよ。

こういうことを繰り返すうちに、こんな片付け方じゃ一生かかっても終わらないかもと気付き、やり方を変えました。


●まずは手を動かすのを目標に

●片付けやすいものから片付ける、捨てやすいものから捨てる

●大物の片付けのみ、手順を決めてやる（失敗して”片付けに嫌な記憶を残してしまう”のを防ぐため）

●捨てられないものを保留しておくことに、罪悪感を持たない

自分を励ます言葉を持つ

焦らない、でも、あきらめない。やめない。
ほどほど、まあまあ、やらないよりマシ。

私が片付けに行き詰ったとき、いつも自分に言い聞かせていた言葉です。

今もときどきこの言葉を思い出して、励みにしています。




明日は初孫のお食い初めです。赤ちゃんの成長スピードって本当に早いですねぇ。

ついこないだお宮参りをしたところだと思っていたら、今は寝がえりをうてるようになり、よく声を出して笑うようにもなりました。

楽しみにしつつ、あんまり考えすぎず、今日もぼちぼちがんばります！

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