6年目の、断捨離の効果まとめ

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今日は、私が感じてきた断捨離の効果をざっくりまとめてみました。

本文に入る前にひとつ、御礼を言わせてください。

一昨日こんなツイートをしたところ(生まれる、ですね。すみません!)たくさんの方に読んで頂くことができました。



とても嬉しかったです。妹たちにも伝えたところ喜んでおりました。ありがとうございます!


断捨離5年の効果


●ガラクタが減ると、まず、気持ちがスッキリする
●物が少ないと、狭い部屋でも広く感じるようになる
●スペースに余白が生まれ、収納がラクになる
●片付けに時間もお金も使わないようになるから、余裕が生まれる
●自信を持てるようになる
●判断力・決断力があがり、人づきあいが上手くなる

 

断捨離の効果、次の段階へ


断捨離で自己肯定感アップ


無駄なことをしていないと気付くと、それだけで自己肯定感がアップしてきます。

「片付いていないことで損をしてきた」と知っているのは、自分自身だからです。

自分を肯定できるようになると、家族にもまわりの人にも優しく接することができるようになってきます。


人間関係を減らす、本当の効果とは


自分から心を開くと、相手も心を開いてくれるというのがわかるようになりました。

面倒で避けていたり逃げていたりした人とでも、うまく関わることができるようになると、それがまた自信を持つことに繋がりました。

捨てられない人間関係だとわかっているなら、自分がラクでいられるよう巧みに利用していこう!と思ったり。

先日、こんな記事も書きました。

人間関係を断捨離できない場合の、苦手な人との付き合いかた

親の家の処分 空き家 イメージ


断捨離で身についた決断力や判断力を使いながら、うまく自分を守り、これからもご機嫌な毎日を過ごしていきたいです!

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原田さよ

片付けられなかった経験をもとに、物を減らしてゆったり暮らせるようになった経緯や、少ない服で楽しむ工夫などを綴っています。
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雑誌「毎日が発見」2017年6月号、2019年9月号
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