断捨離は忙しいときほど効く!15分で得られた2つのこと

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断捨離5年、散らかって来たと思うときにしていること


私が”断捨離”ということばを知って大片付けをはじめたのは50歳の秋なので、もうすぐ丸5年になります。

この5年で物は大幅に減らせましたが、毎日の暮らしが行き詰まると、習慣にできたはずの片付けが滞ってしまうということが今もあります。

根っからのズボラなのです。

そういうとき私は初心にかえって、朝家事のあと「よし!やるぞ!」と気合を入れ、片付けにかかります。

せっかく身に付けた良い習慣です、ここで失ってしまうのはもったいない。

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今回はゴミ袋2枚を用意。1枚は可燃ゴミ用、もう1枚は古着用です。


秋の長雨までにする家事 (1)

これを持って引き出しをあけ、さささ!っと。すぐにこれだけたまりました。


15分の断捨離で得られたこと2つ


断捨離をはじめてからは、「その季節、一度も着なかった服は、その季節の終わりに捨てておく」という癖をつけてきました。

服の断捨離のはじめ方【実践編その3】今より増やさないためにしていること6つ

ですが今年の夏は心がバタバタして、気になりながらも出来ませんでした。それがやってみると、片付けにかかった時間はたった15分!

面倒くさく思う必要もなければ、忙しがるほどのことでもありませんでした。

「そろそろ、やっとかなきゃ」と思いながら抱えていた鬱陶しい気持ちも、あっという間に消えました。


時計 タイムライン

この15分の断捨離で私が得たことは2つ。

ひとつは、服が減ってクローゼットがスッキリし、秋雨の湿気対策の準備が出来たこと。期せずして。

もうひとつは、何ごともやってみなければわからないということを、あらためて確認出来たこと!

ウダウダしてスマホを触っている15分より、よっぽど値打ちがありました。

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原田さよ

片付けられなかった経験をもとに、物を減らしてゆったり暮らせるようになった経緯や、少ない服で楽しむ工夫などを綴っています。
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●コラム
『毎日が発見ネット』

●掲載誌
雑誌「毎日が発見」2017年6月号、2019年9月号

●著書「今日からだれでも、片づけ上手。 モノ、迷い、重たい気持ちとサヨウナラ」についてダ・ヴィンチニュースで書評を書いていただきました(2018.4.3)
『教科書通りのテクニックは卒業! 等身大の自分で暮らすための片付け術』

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