愛用しているコンフォートシューズのアッパーの一部が破れてきました。もうこれだけ履けば十分だと思って、足に優しい疲れない靴を探しました。

私の靴は断捨離で大幅に減らし、現在はフォーマルを含めて6足なので、それぞれの消耗も早めになっています。

さんざん履いてみて選んだのが、サンクリスピンの靴です。買ったのは百貨店の靴売り場で、専門店ではありません。

目次
・靴選びのコツ
・サンクリスピンの靴は、足に優しい靴
・美しい靴・美しく歩ける靴




私の足は扁平で、足指の付け根のカーブがほとんどない開帳足。左側は小指が内側にまがる内反小趾（ないはんしょうし）、右側は外反母趾の状態です。けっこう辛い足でした。





傷みが強く出ることはもうありませんが、足に合わない靴を長く履いていると、疲れるだけでなく、歩く姿勢もゆがんできてしまいます。

今回も、そんなトラブルのある足を守ってくれる靴を探しました。

ブログ村テーマ
大人の靴の選び方

靴選びのコツ

私は今まで数回、自分の足にあうインソールを作っています。そのとき装具士さんから教わった、靴を選ぶときのちょっとしたコツを書いてみます。


●自分のかかとのカーブと靴のカーブがあっているもの

●爪先に1㎝程度のゆとりがあるもの・広すぎると足が泳いで疲れる

●土踏まずのカーブがあっているもの

●必ず履いて歩いてみること

●革靴の場合、伸びることを考慮し、甲まわりは多少きつめに感じるくらいでよい


整形外科で足を診てもらうまで、小さい靴を履いて痛くなるのが怖かったので、大き目で幅広な靴ばかり探していました。

でも、装具士さんのアドバイスを聞いてから選び方を変えました。

オーダーインソールについては、こんな記事を書いています。興味のある方は読んでみてください。
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靴に悩む人におススメの自分専用インソール。保険適用の申請から完成までを画像付きで。

サンクリスピンの靴は、足に優しい靴

購入したサンクリスピンの靴の特徴は次のようなもの。

●柔らかいラム皮で足を包み込むような深さのあるカット

●クッション性のある滑りにくいソール（音鳴り防止効果も）

●安定感のある太めのヒール　高さ3.5㎝

●土踏まずのカーブが適度についているインソール

●着脱がラクなマジックテープ仕様のストラップ

美しい靴・美しく歩ける靴

私は若い頃から靴が大好きで、履きやすさより見た目で選んで集めていました。結婚するときに妹から「まるでイメルダ夫人みたいね」とからかわれたほどでした（若い方、イメルダ夫人をご存知ですか？）

逆に言えば、そういう靴を無理して履いてきたことも、足のトラブルを招く原因になっていたのです。

下駄箱におさまりきらないくらいの靴を断捨離し、ここ数年で選んでいるのは、見た目に美しい靴というより、美しく歩ける靴です。

そう思って選んだ美しく歩ける靴と、靴選びのちょっとしたコツのご紹介でした。

ブログ村テーマにある記事も参考にどうぞ。同世代のファッションや断捨離の情報を読むことができます。

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