断捨離や片付けの本当のゴールは、物の少ない部屋でラクに暮らすことじゃない

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今日このブログを読みに来てくださった皆さんは、片付けや断捨離にゴールがあると思いますか?目標ではなくゴールです。

参照記事:【断捨離のやり方】どこから片付けていいかわからなくなった時にして効果があった3つのこと

リビング照明器具交換2016年5月 (1)

間違っていた片付け方


若い頃から片付けが苦手だった私は、「片付け=収納」のことだとずっと思い込んでいました。いかにしてすべての物をしまうか。

物を減らせば収納がラクになるなんてことも、考えたことがありませんでした。

収納本を真似ては最後まで出来ずに挫折するという失敗を繰り返して、やっとわかったのが、片付け下手な自分こそ、本当に必要な物だけが残るように、先に物を減らさなければならないということでした。

片付けや断捨離を続けていくうち、他にも気づいたことが沢山ありました。

最近だと、普通の家庭料理しかできませんけど、料理は昔から好きだったということや、アイロンがけはしんどいけど、やれば気持ちよくてスカッとすることなどを思い出しました。片付いていなかった頃は家事に絶えず追われていたので、なにもかもが苦手なこと、しんどいことだと決めつけていました。

家事に対する姿勢が変わると時間だけでなく気持ちにも余裕が生まれ、好きなこと(趣味など)をしていても気が散らなくなりました。

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自分にとって大事なことに集中できるようになるのが、断捨離や片付けのゴール


断捨離を頑張ってみたら、ふつうの建売の家から物がゴソッと減った。

100円ショップと無印の収納グッズが混ざった、統一感の全くない収納だけれど、欲しい物の出し入れはサッと出来るようになり、よけいな時間やお金も使わなくなった。

それらの効果で、本来やるべきことだけでなく、自分が好きなことや大切なことに集中できるようになりました。義母と同居をはじめてからは特にそう思います。


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リフォームをしてもモデルルームのような部屋には出来ませんでしたが、片付いていることで、自己肯定感の低かった私も自信を持てるようになってきました。

と同時に、頑なだった思いや、捨てきれなかった感情も、手放せるようになりました。

物が減って部屋がスッキリすると、単純に、気持ちいいです。管理すべきものも減ってラクになります。まずここが大事。でもそれはゴールではありません。

断捨離や片付けのゴールは、自分にとって大事なことに集中できるようになることだと思います。

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原田さよ

片付けられなかった経験をもとに、物を減らしてゆったり暮らせるようになった経緯や、少ない服で楽しむ工夫などを綴っています。
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『教科書通りのテクニックは卒業! 等身大の自分で暮らすための片付け術』

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