捨て上手は片づけ上手。まずは「出して・減らして・戻す」を続けてみる。

スポンサードリンク



はじめてお越しいただいた方は、お時間ありましたら私の プロフィール もごらんください。

「捨てる」という言葉に拒否反応が出ていたころ


捨て上手なほうが片づけがはかどるのは、物理的に考えても納得できること。ですが私は、さまざまな理由をつけては逃げてきました。

モノよりもまず”捨てられない理由の種類”がたくさんありすぎて、それを頭の中で整理できなかったからです。

今日は、そんな私が「出して・減らして・戻す」を繰り返してみたら、片づけのハードルが下がっていたということについて書きます。

「捨てる」という言葉にはじめのうちは拒否反応が出ていましたので、まずは「選んで、分けて、減らす!」と自分に言い聞かせながら作業してきました。


片づけのハードルを下げる捨て方


「出して・減らして・戻す」

次に、少しでもラクに片づけようと思って決めたのが、捨てながら上手な収納を目指さないということでした。まず、減らすことだけに意識を集中させました。

①場所を決めて中のモノを出す。

②捨てることができそうなものを選ぶ。捨てないものと区別する。

②残ったモノを戻す。このとき、上手く収納しようと考えない。収納グッズを先に買ったりもしない


区別することから・シンク下など半分


上の画像は3年前の様子です。①から③のステップで片づけようと決め、キッチンの左半分・腰から下の場所だけモノをいっせいに出しました。

そして、捨てられそうなものとそうでないモノとを区別し、残ったモノをそのままあった場所へ戻しました。

それから次のことを考えてきました。

シンク下 出して・減らして・戻すを繰り返しながら (1)

たとえばシンク下の片づけのとき、まずは出してみて不要なものだけ捨て、残りをそのまま戻しました。

このとき「上手く収納しよう」とか「収納グッズを新たに買おう」としないよう心掛けました。

シンク下 出して・減らして・戻すを繰り返しながら (3)

もともと使っていた100均の収納グッズや、家にある紙袋などを利用しながら収納実験のようなことをして、扱いにくいと感じてきたタイミングで変えてきました。

シンク下 出して・減らして・戻すを繰り返しながら (2)

たとえば、大きい紙袋に紙袋のストックを収納する方法だとぶにゃぶにゃして戻しにくいと感じるようになってから、100円ショップへいってもうひとつストッカーBOXを買いました。

(わが家の紙袋は、断捨離を経て、このストッカーボックスに入っているだけになりました)

このように時間はかかりますが、トータルでは無駄が少なくて済んだのではないかと思っています。

現在は紙袋はほとんど使わなくなったので、ストッカーボックスごと床下収納へ移動させています。

紙袋の断捨離・収納2

書籍「今日からだれでも、片づけ上手。 モノ、迷い、重たい気持ちとサヨウナラ」の中では、こんなページを設けました。

区別することから・キッチンのページ


「出して・減らして・戻す」のハードルも下げる


はじめの3年前の画像。③の「残ったモノをもとに戻す」まで午前中いっぱいかかりました。疲れて途中で休んだりしたため、効率はあまりよくなかったです。

そこで次からは、シンク下の引き出しひとつとか、一段分だけと決めて片づけることも混ぜていきました。

元気があるときは多めに片づけるし、そうでない時でも片づけたい気持ちがある場合は、小さな場所一つを片づけるというやり方でいいと思うのです。

使いやすい場所にある引き出し一つでもスッキリさせることができると、そのあとの片づけの励みになるからです。

関連する記事はこちらのテーマでも読めます。参考にどうぞ。

ブログ村テーマ
キッチンの片付け・断捨離・収納
捨てても、大丈夫だったもの
服の断捨離 ・ 整理収納

ブログランキングに参加しています。下の2つのバナーをクリックして応援していただくと更新の励みになり嬉しいです!いつもありがとうございます。



にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ 
 


書籍を出版いたしました。モノも迷いも手放して暮らしをラクに。

スポンサードリンク

原田さよ

片付けられなかった経験をもとに、物を減らしてゆったり暮らせるようになった経緯や、少ない服で楽しむ工夫などを綴っています。
FC2ブログ公式ブロガー。

●くわしいプロフィール
お問い合わせはこちらへ
プライバシーポリシー
Twitter
●コラム
『毎日が発見ネット』
●掲載誌
雑誌「毎日が発見」2017年6月号、2019年9月号
●著書
「今日からだれでも、片づけ上手。 モノ、迷い、重たい気持ちとサヨウナラ」

服や雑貨をご提供いただいています

最新記事

苦手なお隣さんとのその後 Oct 22, 2020
ユニクロ、捨てなくてよかったファーリーフリースフルジップジャケット Oct 21, 2020
お隣さんにイラつく自分をどうしたか Oct 20, 2020
手術が終わりました Oct 19, 2020
古い家具でも売れる?リサイクル店で知った現実 Oct 17, 2020
PLST、大人が着る秋のふだん着 Oct 15, 2020
捨てても捨ててもスッキリしないとき効果があった片付けかた Oct 14, 2020
産後うつを悪く言い続ける義母に対し、私がとった行動 Oct 13, 2020

タグリスト

月別アーカイブ

お知らせ

前のブログです。今もときどき更新しています。
『家も自分も好きになる暮らし』

検索フォーム

ページトップへ戻る