なぜ真夏の朝からこんなことを書いているかというと、今月末の予定をちゃちゃっとこなしたいのにリウマチの調子が良くなくて焦っているからです。

書かないといけない書類やら原稿やらがあるのですが、捗りません。痛いし考えがまとまらない。決まった時間割りで一日を過ごすことも、できなくなっています。

リウマチ発病から15年ほど。前回の通院のとき薬を増やすのを固辞してしまったのを、今ごろ後悔しています。

副作用がきつめに出るリウマチの薬を増やしたくない、痛み止めも飲みたくない、とついつい逃げてしまう。



でも、今さら薬と闘ってどうするんだ私。変な意地をはるのはやめて、次の通院では薬を増やしてもらいます。

と、暗いことばかり言っててもはじまらないので、ぼちぼち元気出していきますー。



今日1日を無事に、そこそこ機嫌いいまま終える。それだけで十分。

私のように体調が落ちている方や痛みがある方はいらっしゃいますか？こんなふうにハードルを下げていきましょうか、暑いしね。

何かしなきゃと思うのもやめて、ラクにラクにいきましょう。私はまず、痛み止めを素直に飲みます。

シンプルに考えて素直に生きるのが、いちばん大切でいちばん難しい。でも、そうありたいです。

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