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なんども嘔吐してフラフラ、不安はあるが落ち込まない

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激しい嘔吐が続き、トイレから出られなくなり


昨夜、激しい嘔吐が続き、トイレから出られなくなりました。その前から吐き気があり頭痛もしていたので、まずいなあと思ってはいたのですが、あれ程きつい嘔吐が続いたのは久しぶりでまいりました。

昨日は朝から、娘の家へ。2人目の孫よっちゃんの初節句のお祝いを持っていきました。娘たち夫婦が好きなお菓子も買って。

2冊目の出版のことや、孫たちの成長、娘の仕事のことなども話して、義母がデイサービスから帰るギリギリの時間まで楽しく過ごしてきました。

20230302115214娘の家のお雛様 今年は内裏雛のみ

いい気分で帰ってきたところまでは良かったのですが、体調は悪化していき、義母が寝るのを見届けたあたりから最悪な感じに。トホホです。トイレは寒かったし。

嘔吐がなんとかおさまって眠れたものの、今朝は朝から身体がフラフラしていました。

まだ、薄いマットの上を歩いているような感じです。

おそらく軽い脱水状態になっていたのだと思います。途中で気付いて水分は摂ったのですが、水さえ吐いてしまうので追いつきませんでした。

ともかくあれこれ反省。

孫たちはふだんと変わりなく元気にしているようで、ホッとしています。
 

衰えていく自分に不安がないとは言い切れないが、上手くつきあっていく


先日もブログで書きましたが、私は40代の前半ぐらいまでは、どんなに無茶をしてもどんなに眠れない日が続いても大丈夫でした。

関節リウマチを発症してはじめて、自分を過信していたと気付きました。

病気になって10数年、いちばん変わったのは



関節リウマチになり、小さいけれど出来ないことが日常で増えたため、自分の身体をちゃんとみて無理をしないよう気をつけてきたつもりでした。なのにまたこんな調子です。

でも、食べられるようになったのでもう大丈夫。

弱っていく自分に不安がないとは言い切れませんが、自然に治る身体の仕組みに、こういうときいつも感謝します。



おわりに


昨日の教訓。気持だけで動くな。早めに休め。水を飲め。

トイレにいくときはスマホを持っていけ。起きられなくなったときのために。慌てていても上着は持っていけ。トイレは想像以上に寒いんだ。

季節の変わり目といわれる時期に突入しています!皆さんも、どうぞお気を付けて。

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2冊目となる書籍を発売中です。人生後半を身軽に暮らしていきたいという人に向けて書きました!年齢を重ねていても片付けが苦手でも、変えていくことができます。30代や60代の人からも「わかりやすかった」という感想をいただいています。手にとっていただけると嬉しいです。
記事:今の暮らしを変えて、人生後半を身軽に楽しく生きる

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原田さよ

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考・衣・食・住、すべてをシンプルに。片付けやすい順番や罪悪感のないものの減らし方、家族のだれもがわかりやすい収納、身体も心もラクでいられる家事のやり方について書いています。少ない服でも楽しめる着回しの工夫なども。
ものを減らしてゆったり暮らせるようになりました。自分に使える時間が増えたことが一番嬉しいです。

整理収納アドバイザー
住宅収納スペシャリスト
生前整理アドバイザー1級


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