簡単!老け手予防方法3つ手段5つ。グッズは100均で買っています。

スポンサードリンク


はじめて来て下さった方は、お時間ありましたら私の プロフィール もごらんください。

昨年の4月に放送された「あさイチ」で、”老け手”特集があったのを覚えておられる方はいらっしゃいますか?

あの放送を見てから1年。めんどくさがりの私にも出来そうなことのみピックアップして実践し、効果を実感できるようになりました。

今日は、そのカンタンな老け手予防方法を紹介します。

一言で言うと、「100均で買える手袋を駆使して手を守っている」という内容です。



老けて見える手とは?

*シミ

*シワ(ちりめん皺も)

*浮き出た血管


手が老けて見える三大要素はこれだと思います。私はこの中でも特に、全体に広がった「ちりめん皺」が気になっていました。

ちりめん皺は加齢だけでなく、日焼けや水仕事の後の乾燥からも引き起こされる場合があるとのこと。

紫外線や温度・湿度の変化にも関係しているということなんでしょうね。



カンタンに出来る老け手予防方法3つ、具体的な手段5つ。

実践してきた予防方法はこの3つです。

①日に焼かない、水に出来るだけ触れさせない。

②濡れたままにせず、すぐ乾かす。その際、乱暴に扱わない。

③道具に頼る。



具体的には、この5つを実践しています。

1.外出時の手袋を当たり前にできるよう、バッグと車の中の2か所に手袋を入れています。

2.食器洗いだけでなく、野菜を洗う際にも手袋を使うようにしました。

3.手を洗ったあとは温風乾燥機を使わず、柔らかめのハンドタオルで拭いています。

4.キッチンには、濡らしてもすぐ拭けるよう小さなタオルを2か所にかけています。

5.手で破っていたのをハサミやカッターを使ってするという、基本的なことからやり直しています。




ipad-820272_640.jpg

シンプルで基本的なことが、美容や健康においても大事だというのを教えてくれるブログテーマです。参考にどうぞ。

ブログ村テーマ
シンプル・ミニマルライフの美容と健康



まとめ

①キッチンでの作業や外出時には手袋を。

②濡らしたらすぐ乾かす。

③物理的な刺激を出来るだけ避ける。


気軽に始められる老け手予防のひとつに、こんな方法はいかがですか?カンタンな内容なので続けやすいし、習慣化もしやすいと思います。

手首まで覆うドライバー手袋や、指先の丈夫な炊事手袋なども、100円ショップなら傷んでもすぐ買いに行けますよね。よかったらお試しください。
 

キッチンの片付け・断捨離・収納 トラコミュ

書籍を出版いたしました。モノも迷いも手放して暮らしをラクに。

スポンサードリンク



原田さよ

物を減らしてゆったり暮らすことや、少ない服で楽しむ工夫を綴っています。
FC2ブログ公式ブロガー。

●くわしいプロフィール
お問い合わせ
ブログと関連性のないご依頼にはお返事をしていません。ご了承ください。
プライバシーポリシー
Twitter

参加しているブログランキング
断捨離・ブログランキング
シンプルライフ・ブログランキング
ミニマリスト・ブログランキング
インテリアと収納・人気ブログランキング
50代ファッション・人気ブログランキング

●コラム
『毎日が発見ネット』

●著書「今日からだれでも、片づけ上手。 モノ、迷い、重たい気持ちとサヨウナラ」についてダ・ヴィンチニュースで書評を書いていただきました(2018.4.3)
『教科書通りのテクニックは卒業! 等身大の自分で暮らすための片付け術』

買って良かった

オンワード・クローゼット

PLST オンラインストア

最新記事

さらさらUVカーディガン、これはもう手放せない! May 23, 2019
こんな服はもう捨てよう。50代が捨てた春服、5つのポイント May 20, 2019
いつもしている家事をやめてみた。思い込みを捨てたらラクで効率よくなってきた。 May 18, 2019
物が少ない部屋にはメリットがいっぱい。体調が悪くて実感した片付けの効果5つ May 16, 2019
散らかった部屋だと、治る病気も治らない?片付けと健康について大いに反省 May 14, 2019
細くみえる白パンツの春コーデ、4つのルール May 12, 2019

タグリスト

月別アーカイブ

お知らせ

検索フォーム

ページトップへ戻る