「また忘れたの？！」と言いたくなる時は

本人が安定する＝介護する側も結局はラク

否定せず合わせる＝なんでも受け入れるとなると、しんどいです。

心の中で距離をとりながら、こちらの感情までもっていかれないよう、冷静に。

別のところでちゃっかりストレスを発散しつつ、「これでいいんだ」と思いながら母たちにつきあっています。



それでも、「また忘れたの？！」と言いたくなるときがあります。しょっちゅうですから。これは同居の義母に対してでも同じ。

でも、そこをぐっと堪える。

そのうち慣れてきて、危険じゃないことならうまく聞き流せるようになりました。

義母は要介護2、母は要支援2ですが、この記憶障害に関してだけいえば今はそんなに差がないように思います。

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家族の認知症「要介護2」の介護とストレス解消方法

認知症 初期の物忘れへの対応

メモの活用

生活に支障がないことなら、そばにいる家族がそれとなく教えればいいと思ってそうしています。

●紙に書いて見せ、わかる場所に貼っておく
●カレンダーや手帳に、本人に書き込んでもらう

書いたものをもういちど一緒に見て、声に出して言う、というのも効果がありました。

叱らず、合わせる

忘れていることを言わなくてよい程度の内容なら、にこやかに聞いて付き合うか、サッと話を変えています。

でも、忘れていて危険な場合は、言います。

ただし、さりげなく「初めて」言うように話しています。傷つけてしまうと不安にさせるから。

本音で言うと、母の自尊心を傷つけるような言い方になると、結局はその対応にこちらが苦心するようになるからそうしているということです。

終わりに

母は、お昼ごはんもおやつのお饅頭も完食。

にこにこしていたし、身体は元気そうだったので、私なりのペースで見守っていこうと思っています。

義母と同居しているので、対応は予習できています。

これを幸いと言っていいかどうかは疑問だし、性格も違うので一概には言えませんが、予習は活かせると信じて前向きに捉えてやっています。

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