秋のダニアレルギー対策でしていること

ダニのアレルギーの対策でしているのは、押入れやベッドの掃除と除湿、布団やクッション類の洗濯などです。夏のダニが残していったものと、まだいるかもしれないダニへの対策です。








厚手カーテンなど大物の洗濯については、ゴールデンウイークのころ（夏前）、秋のこの時期から11月のはじめごろ、春のお彼岸のころ、というように分けてしています。

来月上旬からは外周りの片付けとそうじをボチボチとはじめます。きほん的なことばかりですが、一度にやりきるのがしんどくなりました。

リセットするのも一つの手段かと思うので、今年はいちど、私の布団も買い替えるつもりです。

今は良い機能の布団一式が、リーズナブルな価格でありますね。










押入れのスノコはこちらを揃えました。

終わりに

辛いことを辛くならないように、というためなら身体も動かせるもの。

「ほどほど、まあまあ、やってないよりマシ」

こんなふうにラクにかまえてダニアレルギー対策をやりながら、この先の秋を楽しもうと思っています。

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