プラスのループ

片付けがうまくいって家がスッキリしてくると、こういう負のループに陥ることがなくなってきます。

片付いていると…


１．狭い部屋でも広く使えるようになる

２．家族の誰もが、物の在りかを覚えていられるようになり「あれはどこ？」と聞かれなくなる

３．見つけられずに買うという買い物の無駄がなくなり、お金の面でも気持ちの余裕ができてくる

４．収納スペースに余裕がうまれたため、高くて危い場所にまで収納しなくてすむようになる

５．床置きがなくなると、つまづいてケガをするかもという心配もなくなる

６．重いものをどけるという手間がなくなったので、掃除がラクになる

７．道具をすぐ出せる位置に置けるようになり、どの家事も効率よくできるようになる



８．家事がはかどるようになると、一日の予定がこなせないということが減っていく

９．予定を直してばかりということもなくなり、イライラしなくなる

１０．予定を上手くこなせるようになると、体力の無駄遣いも減る

１１．家事がラクになり予定もスムーズにこなせるようになると、自分がしたいこと、好きなことに、時間を使えるようになってくる

１２．余裕ができ判断力もつき、いらない人づきあいはやめられるようになる

この結果、自己肯定感がアップしました。

効果がわかっていれば、50代からの片付けで失敗しない

2021年の6月から、毎月、片付けの基本講座というのを持たせてもらっています。

その講座では、先に”片付けの効果”についてお話するようにしています。目標を具体的に決め、そこへ向かって片付けるというイメージを持ってもってもらえるように。

片付けるとどんないいことが起きるかを具体的に知ってからのほうが、片付けでリバウンドしにくくなります。

途中で投げ出したくなっても、「自分はこの目標のために片付けている」というのを思い出せば、なんとか踏ん張れます。



私がもし目標を先に決めていたら、もう少し片付けのスピードが上がっていただろうなという悔いがありました。当時は、やみくもに片付けていただけだったし、そのせいでしょっちゅう挫折していたからです。

そんな私の失敗もあって、「片付けるとこんな効果があります」というのを先に具体的にお伝えしています。

50代は節目。「家が片付いていると、こんなにラクなんだ」と実感した

50代は、女性の一生の中でも、もっとも生活環境や身体の状態が変わる時期だと思います。これは58歳の私が感じてきたこと。

子どもの自立、自分のキャリアの変化や更年期、親の介護、夫の定年、子どもが結婚すればそちらの親戚との関係も生まれます。

身体や生活環境が変わっているのに、やらなきゃいけないことは増えているわけです。



なのに部屋の中が片付いていないままだと、対応しないといけない多くのことに絶えず追われるようになってしまう。

面倒に思えても、先に片付けの仕組みを作ってしまったほうが、暮らしをラクに回せるようになります。



雑誌やインスタやユーチューブにあるような、完璧な部屋じゃなくてもいいのです。自分がわかりやすく、続けられる仕組みさえ作れれば。



「家が片付いていると、こんなにラクなんだ」

「体力もまだもつ。気力もまだ大丈夫。なんとかできると思えるようになる」

「誰かと比べて切なくなる、ということもなくなってくる」

私がこのことに気付いたのは、50歳になってからはじめた家じゅうの片付けを通してでした。

終わりに

あんなに片付けが嫌いで逃げてばかりいた私が、片付けで得られる効果を知った今、「どう片付けたらうまく行くか」とワクワクしながら考えるほどに変わりました。

なかなかやる気が起きない、片付けてもすぐ散らかってしまう。そう思っている人にこそ、一歩目を踏み出してみてほしいです。諦めずに続けていれば、必ず片付けの効果を実感できるようになります。

最終的には、自分のための時間が増え、ご機嫌に暮らせるようになります。

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