罪悪感の中身はなに？

要介護認定でされる多くの質問にどう答えればいいか、ひとつずつ用意しておく（項目はネットですべて閲覧できます）。

今までしてきた記録を見ながら、現状だけをサッとこたえられるように。

また、特記事項の欄に書いていただきたいことも、いくつかに絞って書いておいたのをお渡ししました。



これは、義母の状態が今より悪くならないよう、介護サービスを積極的に受けてもらいたいというのがいちばんにあってしてきたことです。

現状をできるだけ維持できれば、介護する側の負担も今より増えずに済むかもしれません。

正直なところ、私自身が休める時間を確保したいという気持ちが強かったです。



あんなに必死になっていたのは、私が楽をしたいからだけだったのでは？

要介護認定の結果を見たとたん、ホッとした気持ちとその罪悪感のような気持ちが、同時にあふれてきました。

終わりに

去年、娘が出産で里帰りしたのをきっかけに、義母の被害妄想がはじまりました。今も手を焼いています。

身の回りのことがちゃんと出来なくなっていくことや、会話がかみ合わないということなどにはまだ耐えられます。

でも、泣いたりわめいたりされるのはほんとうに辛いです。本人がいちばん不安で困っているというのは、私も分かっているつもりなのですが。

ですから、毎日ひたすら、義母がこちらの言動を悪く取らないようにと先回りして動くようにしています。

ポイントは笑顔です。



いっぽうで、頑張るのはここまでという線引きもしています。

「これ以上どうすればいいのかな」と自分を追い込んでしまうと、日常の暮らしが崩れていってしまうからです。身体にも現れてしまう。

出来るだけのことはたぶんやっている。前向きに考えていこう。

そんなふうに自分を守りつつ、義母を支えていこうと思います。

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