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お盆+コロナ禍の疲れを癒す、思い切った気分転換をしてきました

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今年のお盆ストレスは、いつものと違う


いつものお盆休みと同じなら、長男の嫁の私は、人疲れ・空間酔いでぐったりしていたと思います。

ですが今年はその逆のことになりかけました。

つまり、人恋しかったり出かけたくなったりしていました。

長い夏休みがはじまってからメリハリをつけて楽しんでいる夫に比べ、私はくすぶったままだったのです。


イメージ 花


変化はなくても一人が気楽で好きでした。

でも、家からほとんど出ず、人とも会わないというのがこれだけ長く続き、滅入ってきました。暑さもこたえます。

「このままではいかん!重苦しい~」

そう考え、思い切った気分転換をしてみました。ふだんの私なら絶対にチャレンジしないようなこと。



思い切った気分転換。15年ほど通ってきた美容院を変えました


前置きがとても長くなりましたが、何をしたかというと、15年ほど通ってきた美容院を変えました。

担当の美容師さんとは気が合い、家からも近く、何の不満もありませんでした。

けれど、いちど違うところへ行ってみたかったのです。

 

私に合った気分転換の方法の見つけかた


出不精で面倒くさがり。思い切ったお金の使い方もなかなかできない。

そんな私が気分転換するなら、ふだんの逆をいくのが一番です。

家の外で、いつもよりお金を使って気分転換する。

私にとってはそれが、長年通った美容院を思い切って変え、カットの技術が素晴らしいと評判の人に髪を切ってもらうことでした。

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美容院 イメージ モノトーン
*イメージ画像


モノトーンのお洒落なインテリア。静かな音楽。

ショートカットがお得意だという美容師さんの施術。

男性の美容師さんから女性の美容師さんへというのも新鮮でした。

年齢を重ねるにつれ癖が出てきてしまった私の髪が、自宅でも、シャンプー後に手ぐしでドライヤーするだけで整うようになりました。

シンプルに嬉しいし、良い気分転換になったと満足しています!

費用は今までの3割増しですが、価値はありました。



白髪染め・ヘアカラーが落ちにくいシャンプーとトリートメント、今はこれを使っています。





終わりに


同居の義母にとっては、変化のない安定した日常が一番。重い自閉症だった息子も同じです。

こんなテーマにも記事を投稿していました。

家族ブログ・テーマ
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私も変化ばかりの毎日は疲れるので、もうそれでいいと思っていました。

でも、今はそうではないとわかりました。



みなさんはいかがですか。疲れがたまっていませんか。

身体と心の疲れを癒すには、身体と心が欲する休み方をするのがいちばん。

変化を求めているときは、これからもその気持ちに従ってみよう思います。

たとえすぐに実現できなくても、楽しいことを探す時間も楽しみのひとつにして、夏を乗り切っていきたいです。

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2冊目となる書籍を発売中です。人生後半を身軽に暮らしていきたいという人に向けて書きました!年齢を重ねていても片付けが苦手でも、変えていくことができます。30代や60代の人からも「わかりやすかった」という感想をいただいています。手にとっていただけると嬉しいです。
記事:今の暮らしを変えて、人生後半を身軽に楽しく生きる

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原田さよ

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考・衣・食・住、すべてをシンプルに。片付けやすい順番や罪悪感のないものの減らし方、家族のだれもがわかりやすい収納、身体も心もラクでいられる家事のやり方について書いています。少ない服でも楽しめる着回しの工夫なども。
ものを減らしてゆったり暮らせるようになりました。自分に使える時間が増えたことが一番嬉しいです。

整理収納アドバイザー
住宅収納スペシャリスト
生前整理アドバイザー1級


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