長男の嫁、義母との付き合い方は今

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自分を立て直す


義母の調子がまた崩れてしまいました。前日はニコニコ嬉しそうにしていたのにダメでした。

とても長い時間に感じましたし、本人もしんどかったろうと思います。

ただ、こちらとしては切ないし辛いというのが本音です。心が折れそうでした。



「まだ私のやり方では不十分なのかな…。どうすればいいんだろう」、ついついこう思って自分を責めるのですが、いつまでそんなふうでは解決しません。

少し休んで自分を立て直し、どうしていこうか考えました。

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被害妄想について


認知症の症状は「中核症状」と「行動・心理症状(周辺症状)」に分かれていて、被害妄想は周辺症状にあたるとのこと。

記憶障害や、理解・判断力の障害などは、中核障害です。

なお、今回も参照したのは、みんなの介護というサイトです。



認知症の被害妄想の種類


●物取られ妄想(嫁が財布を取った。ヘルパーさんが通帳を盗んだ、など)
●見捨てられ妄想
●幻視・幻覚
●嫉妬妄想(配偶者への)



被害妄想といってもいろいろで、義母の場合は「見捨てられ妄想」が強いと感じます。

それも含め、私としては一生懸命やっているつもりなのですが…まだ駄目みたいです。難しい…。



認知症の被害妄想への対応のしかた


被害妄想は、比較的まだ周囲のことがわかっていて自分のことができる高齢者に出るそうです。認知症の人の15%くらい。

ケアマネさんからは、「被害妄想は、認知症がすすむと次第に減っていくものなんですよ」とも教わりました。これは私にも、なんとなく想像ができます。

義母にとっては良いことではありませんが、被害妄想が減ってきたときの現実として知っておくと、私も心づもりができます。



●否定しない
●話に共感する姿勢を見せる
●周囲に相談する
●相手と距離を取る


すべてこなすのは難しそうですが、距離を取ったり誰かに相談したりということなら私にも出来ると思います。

 

介護される側もする側も、ストレスをためないように


義母に頼まれ、毛糸をまた買いに行きました。

いつもいくのは国道沿いの手芸屋さん。コロナウイルス感染防止のため、まだ入場制限がかかっていました。

前に行ったときも混雑していましたが、この日はさらに。

「私、なんでこんなところに突っ立ってるんだろう?」



建物の外で待っていたのは20分ほどなので、長い時間ではなかったのです。

でも、涙が出そうになりました。



ネットで買うのも考えたのですが、今は注文してから届くまで日数がかかります。

そうなるとまた「放っておかれた」と思われかねないから、私が自分で決めて買いにいきました。

私が泣いてる場合じゃありません。ではどうすればいいか?


●「ちゃんと見ています」と安心させる
●ケアマネさんやかかりつけ医に相談しやすいよう、記録しておく
●こちらが辛くなって動けなくなる前に、距離を取る工夫をする



終わりに


息子には重い知的障害があったため、よくパニックを起こしました。自傷行為や他害行為もあり、対応が難しかったです。

そのパニックが起きる状況というのは、体調や環境の変化に大いに関係していました。

そのため私は、息子の体調や睡眠時間、その日のできごとなどをエクセルで記録し、パニックが起きても対応しやすいようにしていました。



息子のパニックと義母のそれとでは、原因や対処方法が違います。けれど、この経験をたくさんしてきたことは、今に活かされていると思いたいです。

頑張り過ぎず、うま~く力を分散させてやってみます。

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原田さよ

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