感情はこうしてコントロールする

勘弁してください、とは言えないよ

ゆうべまた、その義母が大崩れしてしまいました。

ちょっとしたことがきっかけになり、前日には嬉しそうに話していたそのことと真逆のことを言い出しました。

Twitterには癖と書きましたが、あれは感情をコントロールする脳の部分が委縮してきて出てしまうこと。

ドクターからそう言われていますので、夫婦ともに努めて冷静に対応しています。

義母の甘えぐせがまた始まり、私は昨夜なかなか寝付けなかった。

本人はやりたいだけやったら気が済んでグーグー眠った笑笑

もうすぐ起きてくる。多分いつものように元気に自分の話ばかりして、何事もなかったように朝ごはんをしつかり食べるだろう。

おかあさん、今朝はお好きな雑炊にしましたよ

— 原田さよ@書籍販売中（FC2公式 さよのシンプルライフブログ） (@sayoslife) May 2, 2020

昨年、娘が出産して里帰りしてきた直後から、義母の感情のアップダウンが激しくなりました。

まるで赤ちゃん返りをしているようでした。

精一杯の工夫をして、義母には普段通りの暮らしをしてもらえるよう頑張ったのですが、まだまだ足りなかったようです。

これは辛かったです。あれ以上のことは私にはできませんでした。

以来、なるべくそうならないよう先回り先回りして家族が気分よく暮らせるよう工夫してきました。

それでも、まだこういう日もあります。



仕方ない、これ以上は私には無理だー！と、もう開き直っています。

勘弁してください、とはとても言えないです。

これ、実母になら言えるのでしょうか。私は言ってしまうかもしれません。

感情はこうしてコントロールする

朝、私は、ダイニングの椅子にいつもかけてある古タオルを軽く濡らしてLDKの床をざーっと拭きました。

拭いているうちに、さっきまでずしんと重かった心が軽くなっていきました。





同居の義母の言動に疲れてしまったときは、だいたいこのように、掃除などをいつもより丁寧にすることで気分転換しています。

やかんでもお鍋でも蛇口でもシンクでも、磨けば光るものをひたすら磨きます。

無心に手を動かしているうちに、「今こんなことを考え込んでいてもしかたない」と思うようになります。

いっぽうで、○○○を義母ができなくなってきたらというように目安をもうけ、介護の在り方を変えるつもりでもいます。

終わりに

感情のコントロールがきかなくなるのは、老いれば誰にでも起こりうること。

幼いころから質問癖のあった私も、目の前にいる義母のようになって、自分が納得するまで言いたいことを言い続けるようになるかもしれません。

いえ、きっとなるでしょう。



感情を出したいだけ出した義母は、普段どおりに私たちと同じ量の夕食を完食。いつもと同じ時間に寝ました。

夜中にトイレに行ったのも、０時過ぎ、３時半、６時半の３回とだいたいいつもどおりでした。

後始末やおぜん立てなどのフォローはいるけれど、義母は身の回りのことはほぼ自分でできています。

それが本人のプライドを保つことができている、一番の理由でしょう。

そして私も、こんなふうに振り返ることができているのは幸せなんだと思います。

５月生まれの義母も私も、もうすぐ一つ年を取ります。

めんどくさかったり逃げだしたかったりすることもまた起きるでしょうが、笑顔でするりとかわしていきます。

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