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悪いことばかりじゃない日常
2020/03/31
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志村けんさんの訃報がスマホに速報で上がってきた時は、思わず声が出ました。
何か書こうと思うのに言葉が浮かんできません。
今は過度に情報を入れないよう、ニュースを見たり読んだりする時間を減らしてはいますが、やはり落ち着きません。
こんなときの私はいつも、自分に起きている良いこと探しをして深呼吸するようにしています。どんな小さなことでも。
良かったらみなさんもいかがですか。
８０代と５０代の我々シニア家族３人は、みな持病はあるものの元気です。
昨年はその義母の感情が大きく乱れることが続いて困りましたが、それも今はありません。
あのときの私は精神的にも体力的にもけっこう落ち込みました。
ですが、周りの人たちに助けられ、なんとか元通りの暮らしに戻せました。ありがたいです。
50代を考え暮らす、こんなテーマの記事もあります。
ブログ村テーマ
50代を考え暮らす
あんなにちっちゃかった孫娘も１歳になり、先日はじめて歩きました！
２歩ほどですが、ちょうどその場にいたのでうれしかったです。
何か書こうと思うのに言葉が浮かんできません。
良いことを数える
今は過度に情報を入れないよう、ニュースを見たり読んだりする時間を減らしてはいますが、やはり落ち着きません。
こんなときの私はいつも、自分に起きている良いこと探しをして深呼吸するようにしています。どんな小さなことでも。
良かったらみなさんもいかがですか。
８０代と５０代の我々シニア家族３人は、みな持病はあるものの元気です。
昨年はその義母の感情が大きく乱れることが続いて困りましたが、それも今はありません。
あのときの私は精神的にも体力的にもけっこう落ち込みました。
ですが、周りの人たちに助けられ、なんとか元通りの暮らしに戻せました。ありがたいです。
50代を考え暮らす、こんなテーマの記事もあります。
ブログ村テーマ
50代を考え暮らす
あんなにちっちゃかった孫娘も１歳になり、先日はじめて歩きました！
２歩ほどですが、ちょうどその場にいたのでうれしかったです。
娘たち家族は中古の家を買ってフルリノベーションし、もうすぐ引っ越します。
幸せそうな写真が送られてくると、こちらも気分が上がります。
口は挟まず、望まれたときだけ手伝うというスタンスで見守っています。
（今はちょうどこの半分の量になりました）
フィットネスクラブをずっと休んでいる間にクローゼットの片付けがすすみ、随分すっきりしました。
片付くと気分もすっきりし、いつもと違う色の花をトイレに飾る気になりました。
新しい食器も少しずつ揃ってきて、ふつうのご飯が美味しそうなご飯に見えるようになりました。
しんどい時は、それがこの人生でいちばんしんどい時のように思いがちな私です。
でもそうでもないし、そんなはずもない。
さあ一日が始まりました！明日からは４月ですね。
まずは基礎体力。規則正しい生活。
これらを頭において、前向きな気持ちで暮らしたいと思います。
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以下、ブログ村テーマ
捨てても、困らなかったもの
50代からのファッション
大人が着る無印とユニクロの服
私の人生を変えた一冊
無印良品週間で購入したもの
白髪染め、ヘアカラーについて
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口は挟まず、望まれたときだけ手伝うというスタンスで見守っています。
（今はちょうどこの半分の量になりました）
フィットネスクラブをずっと休んでいる間にクローゼットの片付けがすすみ、随分すっきりしました。
片付くと気分もすっきりし、いつもと違う色の花をトイレに飾る気になりました。
新しい食器も少しずつ揃ってきて、ふつうのご飯が美味しそうなご飯に見えるようになりました。
終わりに
しんどい時は、それがこの人生でいちばんしんどい時のように思いがちな私です。
でもそうでもないし、そんなはずもない。
さあ一日が始まりました！明日からは４月ですね。
まずは基礎体力。規則正しい生活。
これらを頭において、前向きな気持ちで暮らしたいと思います。
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2冊目となる書籍を発売中です。人生後半を身軽に暮らしていきたいという人に向けて書きました！年齢を重ねていても片付けが苦手でも、変えていくことができます。30代や60代の人からも「わかりやすかった」という感想をいただいています。手にとっていただけると嬉しいです。
記事：今の暮らしを変えて、人生後半を身軽に楽しく生きる
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原田さよ
考・衣・食・住、すべてをシンプルに。片付けが苦手だった経験をもとに、片付けやすい順番や罪悪感のないものの減らし方、家族のだれもがわかりやすい収納、身体も心もラクでいられる家事のやり方について書いています。少ない服でも楽しめる着回しの工夫なども。
ものを減らしてゆったり暮らせるようになりました。自分に使える時間が増えたことが一番嬉しいです。
整理収納アドバイザー1級
生前整理アドバイザー1級
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