良い嫁・良い介護者をやめるために、無理はせず、家事も減らした

現状は受け入れるが、無理をするのはやめた

昨年は、娘の里帰り中やお盆、秋の終わりにも、義母は大きく感情を乱して私にぶつけてきました。

出来るだけ平穏な日常をと頑張ったけれど、通じませんでした。

そのたび、ダメな私の心は折れそうになりました。

骨折をしたことで暮らしも自分も変わってしまった義母を気の毒だと思う気持ちは、今もあります。

ただ、その気持ちだけでは義母のお世話は続けられません。「良い嫁・良い介護者」をやめようと宣言しつつやってはみても、完全にはやめられないのだと思い知った1年でした。

今は、義母だけでなく私の現状も受け入れて情報を仕入れ、使えるサービスはめいっぱい使えるようにと動いてやっています。

義母は今日から通常どおりデイサービス。ありがたい。

私たち夫婦は私の実家で兄弟家族と集合。娘たち家族も来るので楽しみだ。

わずかな時間だけど、嫌なことは忘れて皆んなの話を聞かせてもらおうと思う。#イマソラ pic.twitter.com/t3N7MoclMT

— 原田さよ@書籍販売中（FC2公式 さよのシンプルライフブログ） (@sayoslife) January 2, 2020

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良い人を徐々にやめた

要介護1の義母は、身の回りのことだけならほぼ自分でできます。

でも、そのための準備と片付け・清掃などのフォローは私がしないといけません。

清潔で安全な暮らしを義母にしてもらうのは、私にとっても大事なことです。

寂しがってしまうので、聞き流しつつ話し相手にもなります。

ただし、真面目に聞くのはもうやめました。また同じことを聞いてきたり言ってきたりするからです。

「機嫌よくデイサービスへ行ってもらい、その間にストレス発散をしよう」という思いがあるから出来ています。

冷たい私でいいと思うようにしました。

家事を減らした

もっと頑張らなくなったのが家事です。

家事を減らすのが、今の私には一番満足度が高いと考えました。


●いちから料理を作るのをやめ、冷凍食品や半調理品を積極的に使うようになった

●洗濯ものの外干しをやめ、室内干しか乾燥機を使うようになった

●さらに罪悪感を捨て、掃除のプロへの依頼を増やした（2019年は3か所お掃除サービスを利用しました）


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室内物干しPid4、愛用中。






お掃除サービスはカジタクをリピート中です。

終わりに

面倒くさがりで臆病なくせにせっかちな私は、辛いという自覚があるのに何もしないままでいるのが苦手です。

多少は荒っぽくても、まず今どうすればいいか考えやってみて、失敗したらその時点からやり直すという生き方をしてきました。

この性格は片付けにはなかなか活かせなかったです。

でも、義母を引き取ると決めてから現在に至るまでの間は、役立っていたと思います！

やめても大丈夫そうなことを探しつつ、今年もラクで心豊かに暮らせる工夫を重ねていきたいです。

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