嫁と姑の関係をラクにした、大人の『美しいぬり絵』シリーズ

2019/08/04

介護

***

本日は午後９時ごろにも記事をアップしますので、よかったらまた読みにいらしてください。

2本目を書きました。こちらの記事です。
⇒すごい！嶋田ちあきさんのコンシーラーがなぜ人気なのか、わかりました

また、今週よく読まれた記事についても文末でリンクを張っています。お時間ありましたら、合わせてごらんください。

落ち着いてほしくてすすめた大人のぬり絵

義母にぬり絵をすすめてみたのは、今年の春先でした。

独り言がとまらなくなったり、同じことを何度も聞いてきたりするのが続き、私がしんどくなったためです。なんとか、義母の気持ちを私ではなく別のところへ向けたかったのです。

大人のぬり絵　美しいぬり絵４　介護認知症予防

ぬり絵を選んだのは、元々手先が器用だった義母に向いているかもしれないと思ったからです。

この予想は当たり、義母は落ち着いてくれるようになりました。

（このダイニングテーブルの上で塗っていることが多いです）

高齢の親に遊びを。自分の心に余裕を。

高齢の親がだんだん動けなくなってきて、「遊び」が少なくなってきていませんか。

いろいろなケースがあり、ひとまとめには出来ません。でも、義母を毎日そばで見ていると、気の毒に思う気持ちと自分のしんどい気持ちとのあいだで揺れてしまいます。

40代50代は介護がはじまる年代ですが、自分の身体の衰えを実感しはじめる年代でもあります。

見守りも介護も避けては通れないこと。でも、自分の身体や心が折れてしまっては続きません。

使えるものはうまく使って、乗り切っていきたいです。

ぬり絵の効果

この脳トレ・介護予防に役立つ美しいぬり絵（なつかしの歌と花編）の冒頭には、ぬり絵が高齢者の脳にどう働きかけるかについて書かれています。

●形や色などを識別する後頭葉が活性化される

●注意力が高まることで、身体の齢性不器用という現象の予防になる

●能力が高まるだけでなく、意欲もかきたてる

脳トレ・介護予防に役立つ美しいぬり絵（なつかしの歌と花編）（レクリエブックス） [ 篠原菊紀 ]

そのほかの「美しいぬり絵」はこちらから

おわりに

ということで、大人向けのぬり絵は、手先が器用で足が悪くなっているご高齢の方におすすめです。見本もついているし、読んでほのぼのする文章も添えられています。

実家の母にも郵送したところ、楽しんでやっているというメールがきました。

よかったら、お盆の帰省の手土産などに加えてみてくださいね。

3/29書籍発売。人生後半を身軽に暮らしていきたいという人に向けて書きました！年齢を重ねていても片付けが苦手でも、変えていくことができます。30代や60代の人からも「わかりやすかった」という感想をいただいています。手にとっていただけると嬉しいです。
記事：今の暮らしを変えて、人生後半を身軽に楽しく生きる

50代はやめどき、捨てどき、楽しみどき

postedwith ヨメレバ

楽天ブックス

Amazon

：：：

長男の嫁、やり直しの同居であらためて決めたことと、お知らせと

長男の嫁への介護の期待は、こうして加減する。不器用なわたしの場合

長男の嫁の、苦しい思い出の捨て方

嫁と姑の関係をラクにした、大人の『美しいぬり絵』シリーズ

効きます！落ち込んだ時の対処法5つ

言ってはいけないことを言ったあと気づいたこと

嫁と姑。悩んでも仕方ないときはサッと切りかえる。私はこんなやり方です。

ハッシュタグ（ブログ村）

#50代からのシンプルライフ
#50代からの片付け
#わが家の家計簿
#義母の介護
#大人のユニクロコーデ
#50代ファッション
#50代から楽しむ
#髪が傷まない白髪染め

人気記事、プロフィール