50代からの暮らしで、取り返したかったこと

このブログにも書いてきたように、私が義母と同居するのは2回目です。

一度失敗してから別居になり20年近く経っていましたが、義母の大けがをきっかけに、もう一度同居することにしました。

その同居のやり直しを言い出したのは、夫ではなく、私のほうでした。



私から同居を申し出た理由は、２つあります。

●最初の同居の失敗は私に原因があると思っていたので、今度は頑張ろうと思った
●今、また別居をしたら、後悔すると思った



私はこの思いに縛られていました。

苦しかったのは、きっと、真面目に考え過ぎていたからだと思いました。



50代の同世代のみなさんはいかがですか。

介護している人も、もうすぐ始まりそうだという人も、私のように自分を追い込んでいませんか。

家も気持ちも片付けてさっぱりしたいけれど、他にもしなければいけないことが山積みで、頭のなかがいっぱいいいっぱいになっておられませんか。

自分で介護のハードルを上げていた

義母は今、要支援２です。

被害妄想が続くこともありますが、身の回りのことはほとんど自分で出来ます。

義母が自分でしやすいよう環境を整え、あとの始末もこちらでこっそりしておけば、本人は自分のプライドを保っていられます。

これは私にできる介護の一つだと思ってやってきました。



2度目の同居をはじめて、1年3か月。そろそろこういうことが、しんどくなってきました。

無理をしていたのだと思います。

そうでなければ、介護認定の調査のときに昨日のような発言はしなかったと思います。

楽しい毎日を送るためにできること

自分が良い人でありたいと思う気持ちを手放す。

もっと言えば、良い人と思われたい気持ちを手放す。

これは、介護に限ったことでもないと思います。

実家の母の代わりに粗大ごみを出しに行き、孫の守りに行き、もうすぐ帰宅する姑の好きなカステラを買いに来た。

姑がショートステイを嫌がらずに利用しているから出来ること。

この間、自分の好きなことも沢山した。

与えられていること、出来ていることに目を向けよう。多少嫌なことがあっても。 pic.twitter.com/CW9YwTRDaB

— 原田さよ@（さよのシンプルライフブログ） (@sayoslife) 2019年7月16日

「力の出し方を加減して、自分のことも守っていこう」

「ダメな部分ではなく、出来ている部分を見ていこう」

介護認定の調査から一夜明け、私は今、こう思うようになっています。



文字に起こしてブログに書くことでも救われていますが、昨日のように、誰かに向かって話すことも大事だとあらためて思いました。

話すことで、離す。一歩ひいて、自分を見てみる。

これからも疲れきってしまう前に、やってみようと思います。

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