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  • 本当は、誰とも何とも戦いたくありません。見えようが見えまいが、敵なんていりません。でも行動を制限している今だからこそ、そんな敵との付き合いかたも立ち止まって考えてみようと思います。基本的な感染予防を続けるのは大事なことですが、それだけでは心が持たなくなってくるからです。不安や緊張が長く続くとどうなるか「不安」や「緊張」といった気持ちは誰もが持つ感情だと思います。その状態に長くいるとどうしても狭い視... 続きを読む
  • こんなことで外出したら不謹慎なのでは?とか、ブログでこんな発言をするのは今やめておくべきなのでは?とか、いろいろ細かく気になってくると私はそれが止まらなくなります。こんな自分に強みってあるんだろうか。人を励ましたり勇気づけたりすることが出来るんだろうか。そもそもそんなことを考えるのは不遜なのか。と、早朝からまた重たい感じになってしまうのはやめます!ただいま5時50分。自分のテリトリーをたしかめて、今... 続きを読む
  • 志村けんさんの訃報がスマホに速報で上がってきた時は、思わず声が出ました。何か書こうと思うのに言葉が浮かんできません。良いことを数える今は過度に情報を入れないよう、ニュースを見たり読んだりする時間を減らしてはいますが、やはり落ち着きません。こんなときの私はいつも、自分に起きている良いこと探しをして深呼吸するようにしています。どんな小さなことでも。良かったらみなさんもいかがですか。80代と50代の我々... 続きを読む
  • 私は心がざわざわしてきたとき、書くか体を動かすか美味しいものを食べるかのいずれかに集中します。皆さんは何をしますか?なんであんなことするんだろうとか、止めればいいのにとか、みっともないねーとか、ウルサイ!とか。誰かのことを責めたくなってる時の私の顔は、間違いなく醜い。外はいい天気だった。トイレの花はもう少し楽しめるかな。義母がデイサービスから帰るまであと少し。頂き物のお茶を飲もう! pic.twitter.com... 続きを読む
  • 友達は少ないけれど行動範囲の狭い私は友達も少ないです。それでも満足しているのは、個性的で魅力のある人達から多くの刺激をもらえているからだと思っています。豊かに暮らす。友達が少ないからこそ守ってきた5つのことどうしようもないことで悩んで逃げ出したくなった時は、好きな靴とストールでお洒落して家を出るに限る。入ったことないカフェにも寄ってみる。これ最高に贅沢じゃないか。食べたり歩いたりしているうちに、た... 続きを読む
  • 先日、自分が専業主婦であることについてあらためて書いた記事へ、何通かメールをいただきました。専業主婦じゃダメか。ずっと専業主婦の私が、やめたことと支えにしていること 今日はそのひとつをご紹介します。すぐお返事を出したのですが、ゆうべふと30年以上前に関わりのあった女性のことを思い出したので、そのことも少し書いてみます。「専業主婦じゃダメか」の記事へ届いたメールはじめまして、現在38歳、結婚して10年目に... 続きを読む
  • はじめに。今日は夜にも記事をアップしますので、良かったらまた読みにいらしてください。お待ちしています。新型コロナウイルスの感染が拡大しているので、ふだん通りの気持ちで暮らすのはなかなか難しくなってきました。先日の記事でも書いたように、不安にならないようにするには、その情報が目に入らないようネットやテレビとうまく距離を置くのがいちばんだと思っています。今こそ心穏やかに暮らそう。最近やめたこと、捨てた... 続きを読む
  • 幼い頃からなんでもすぐ質問したがる癖があった私に、母はよく言いました。「なんでなん?と聞く前に、自分で考えてみなさい」考えてもわからないから質問してたんだけどなー。考えすぎる前に動け考えすぎるのはよくないです。片付けが苦手なままオバサンになった私が、自分の暮らしにまあまあ満足できるようになったのは、考えすぎる癖を少しずつ手放してきたからだと思っています。どうやって考えすぎる癖を手放してきたか。答え... 続きを読む

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原田さよ

片付けられなかった経験をもとに、物を減らしてゆったり暮らせるようになった経緯や、少ない服で楽しむ工夫などを綴っています。
FC2ブログ公式ブロガー。

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●掲載誌
雑誌「毎日が発見」2017年6月号、2019年9月号
●著書
「今日からだれでも、片づけ上手。 モノ、迷い、重たい気持ちとサヨウナラ」

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