片づけの「でも・どうせ・だって」を捨てよう。

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2013年捨てたラック

■体力と気力の維持ができなくなっていることを痛感。

結果を出したいならマニュアルに沿ってコツコツやるのが早道だ!
こう信じてきた私も、先日、また一つ年を取りました。


「もうそんなに時間はないぞ」と鼻息荒く2階のクローゼットを片づけていた先週末、気持ち悪くなってそのままダウン。
気力に体力がついていかなくなっていることを、痛感しています。
出した服はそのままにしてしまいました。気になりましたが、もうどうしようもなかったです。



■マニュアルを探さない。

片づければ少しずつでも良いことが起こる。
そうわかってくると、より疲れずに済む方法はないかと考える。
今の自分でも出来そうなマニュアルを探して、ウロウロするようになっていました。
そしてすぐ、それを実行したくなるんです。


今回わかったのは、本は教えてくれるけど、片付けてくれるわけじゃないということ。
書いてしまうと、とても当たり前のことだと感じるのに、わかってませんでした。
上書きした情報に振り回されずにいられた若い頃とは、もう違うんですよね。


でも、しんどい。
だって、誰も手伝ってくれない。
どうせ、やってもキリがない。


迷った時は、先にこれらの気持ちを捨てて、休むようにします。
欠点を補おうと、無理やりマニュアルを探すのもやめます。


回復して来たら、まず自分が動く。それから助けを求める。
その方が説明しやすいし、建設的だと思います。

●書籍出版。ダ・ヴィンチニュースで書評を書いていただきました(2018.4.3)
『教科書通りのテクニックは卒業! 等身大の自分で暮らすための片付け術』

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原田さよ

片付けの苦手な人に向けて、自らの経験をもとに、片付けやすい順番や気持ちよくモノを減らすコツ、家族のだれもがわかりやすい収納、身体も心もラクでいられる家事のやり方について書いています。少ない服でも楽しめる着回しの工夫なども。
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