断捨離で鍛えられると、関係ない事や嫌な人間関係をサクッとスルーできるようになる。


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ネットでもリアルでも、避けたいけれど関わらずにはいられない事ってたくさんあります。

でも、断捨離で脳が鍛えられ要不要の判断が早くなってから、理不尽だ!と爆発しそうになっても一呼吸おけばかわせるようになりました。「逆の立場になってる場合もあるだろう」と思ったり。

50を過ぎてやっとです。


お店(

買い物に行きました。ショッピングモールは既に初夏のディスプレイ。歩いているだけで気持ちが華やぎます。

でも、買い物でストレス発散をするより、ケーキとお茶で休憩する方がいい思えました。



片付ければスッキリする。鍛えられる。

味方は必要だけど、そんなに多くはいらない。



ストレスをより強いストレスで打ち消すやり方は疲れます。

これでいいんだと思える自由さを持てるようになれば、自分に関係ない嫌なことや邪魔なものを、サクッとスルーできるようになります。

物が減ると、自分のテリトリーが分かるようになるのだと思います。


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トラコミュ 捨てても、大丈夫だったもの。 

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