さよのシンプルライフブログ (片付け・収納・家事) - 2016年05月


ユニクロと無印の服。涼しげに着るため意識していること5つ


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ユニクロワイドパンツ+無印リネン混トップス


今日は私の思う涼しげに見えるコーデについて書きます。
画像のバッグは娘がくれた誕生日プレゼント。
組曲は私には若すぎるかな?と思いましたが、白×ネイビーの組み合わせに足すと、浮くことなく持っていられるように思います。大事に使っていきたいです。


ユニクロワイドパンツ×無印リネン混Bコーデ
(163㎝9号・下半身重ための体型です)



「涼しげだな」と思うコーデの特徴は5つ


①少ない色数。
②適度な肌見せ。
③ゆるめのIライン。
④コンサバ寄り。
⑤涼しげな質感の雑貨・アクセサリー使い。


私は、この5つが入ったコーデをしている人を見ると、「夏っぽいけど涼しそう。」と思うんです。
特に私の世代で効果的だと思うのが、涼しげな質感のアクセサリー使いと色数を絞ること。



自然体でお洒落を楽しめる人に


衰えていることをカバーしようと色々がんばればがんばるほど、涼し気な雰囲気から遠くなっていきます。
40代に入った頃の私は、これをやって何度も「しまった。」と後悔しました。
夏だと、キラキラした元気の良いアクセサリーをつけたり、ヒールの高いミュールを履いたり。
ネイルも夏は派手なデザインを選んでいました。


50代に入ると、良いのか悪いのかは別にして、そういう頑張りも効かなくなってきます。
肩の力も抜けてきて、多くの服やアクセサリーがなくても大丈夫だと思えるようになってきました。


頑張っているように見えない頑張り方ってありますよね。
私はまだまだですけど、いつかそんなふうに自然体でお洒落を楽しめるような女性になりたいです。


ユニクロワイドパンツ×無印リネン混B 2


アクセサリーは18年前に友人に頼んで作ってもらったものです。
不器用な私は手作り品への憧れが強く、身に付けているととても幸せな気持ちになれるんです。
毎年この時期だしてきて、「どの組み合わせにしようか」と考えている時間が楽しいです。


無印リネン混ブラウス


無印のリネン混チュニックをインしてます。(昔のです)
胸元や首元に変化があるトップスを着る時は、重ならないよう、ネックレスはつけません。
編み編みになってて涼しいので、お気に入りです。




基本を押さえて好みをプラスしていくコーデ。


組み合わせの王道を教わっておくと、大きな失敗はしないで済むし安心です。
それを知った上で自分が好きな色や形のものを足す。
私にはこのやり方が一番合っています。


着こなし・着回しで参考にしているのは石田純子さんの本。
身長別の着こなし例やOK・NG比較、ボトムスの長さ別コーデ、小物使いの法則なども書かれており、お得感満載です。
よかったらチェックしてみてください。


 【楽天ブックス】 大人の着やせバイブル [ 石田純子 ] 


石田純子さんの本



大人がプチプラ服を着る時


無印やユニクロの服を着る時は、同世代のプロの人のサイトなどを見て参考にしています。



ブログ村テーマ
大人が着る無印とユニクロの服




皆さん姿勢が良くてスレンダー。着画は本当に参考になります。
年齢が上がるにつれ首から背中にかけて肉がつくそうですが、これは自分ではなかなかチェックできないので、気を付けたいです。


そろそろ梅雨入りでしょうか、ちょっと鬱陶しいですね。
この間の晴れを利用して家の中をスッキリさせたら、涼しげな装いで出かけたいです。
今日も読んで頂きありがとうございます。



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キッチンに物を増やさないために捨てたクセ4つ


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小さいけれど物を増やす原因となっていた癖を直している最中です。だいぶ慣れてきました。
日常でよく出してしまう困った癖(クセ)は4つ。


断捨離を阻む、困った癖


1.「お箸、おつけしましょうか?」に、「いりません。」と言えない。プラスチックのスプーンも然り。
 断ったら申し訳ない気がしてしまう。家に帰ると自分のを使うのでたまる一方でした。


2.つい試供品付きの商品の方を買ってしまう。
 お得感に吊られるのと、新しいもの好きという性格のせいです。
 試供品は消費期限までに開けられなかったり使うには量が半端だったりで、結局捨ててしまうことが多く、申し訳なかったです。


3.調味料や粉物などは大きいサイズのを買ってしまう。
 食材の買い物はあまり好きではありませんので、容量の大きいものを買う傾向がありました。
 でも、使いきれずに悪くして買い直すこともあったので、大きいのはもう買わないことにしました。


4.頂き物の良い食材をすぐ使えない。
 ゆっくり家族で食べられるときにと置いておき、ダメにしたことが何度か。
 同じ食材の安価なものを買ってきて先に食べたりしていたんです。
 実際、家族揃ってゆっくりという時間はなかなか取れなかったし取ろうと努力することもなかったので、今は頂いたらすぐ使うようにしています。



大きな物を捨てたあともなかなか抜けなかった癖ですが、今はだいぶ慣れて楽に過ごせるようになっています。
とくにキッチンに関しては「物が増えない」状態になってきて、とても喜んでいます。
ストック食材の買い癖を見直すきっかけになったのは、近藤典子さんの本です。

50歳をすぎたら家の整理を始めなさい


梅雨前にやっておきたい掃除 キッチン2


梅雨入り前の掃除をしました。
いらない物を捨てながら、物が増えないように意識してきたので、シンク下収納も6割程度の使用になってきました。
出すのもしまうのもラクになり、前ほど掃除するのが億劫には感じません。
断捨離の効果が出てきた!と喜んでいます。


初期の断捨離で捨てたものは、この記事にまとめています。
・キッチンやリビングから断捨離しても困らなかったもの、20。


断捨離の「断」を意識する


まずは捨てるを終わらせる。
それが出来てきたら、「入れない」ことと「消費する」ことも一緒に考える。
自分の癖を見直して、他の場所も綺麗にしていきたいです。



御礼


プロフィールと今後のブログについて
ひとつ前の記事へたくさんのメッセージを頂きました。
とても嬉しかったです。ありがとうございます。
ブログ続けてて良かったです、本当に。


増やしてしまう癖、知らない間に当たり前になっていること、いちどチェックしてみるといいかもしれません。
今日も読んで頂きありがとうございます。


ブログ村テーマ。シンプルで楽に暮らすためのアイデアがたくさん読めます。

ブログ村テーマ  捨てても、大丈夫だったもの。
ブログ村テーマ  キッチンの片付け・断捨離・収納
ブログ村テーマ  50代を考え暮らす


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プロフィールと今後のブログについて


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今ごろになりましたが、私のプロフィールとブログのこれからについて書いてみました。
プライバシーポリシー についてもまとめましたので、ご一読くださいませ。


息子が亡くなってちょうど3年になります。
ブログを読んで下さる皆さまのおかげで、今日まで書いてこれました。ありがとうございます。

名前・年齢


2015年9月
(昨年の夏。車酔いをして休憩していた時のものです。仁王立ち...)

1963年生まれ。先日53歳になりました。
「さよ」というハンドルネームは、本名の一部を使って作りました。
高校時代の恩師が、女性が使って美しい音の言葉はサ行とヤ行だと仰っていたことも頭の中にありました。



ブログに書いてきた内容


旧ブログは、リウマチ治療と自閉症の息子との日々の記録が目的でした。
息子が亡くなってから始めた片付けについても書いていこうと思い、こちらのブログへ移ってきました。
(息子の部屋の片付けてについては、この記事にまとめています。
現在は、苦手で逃げてばかりだった片づけを通してわかったこと、決めたことなどを、50代の主婦目線で書いています。


シンプルに考えて暮らしを楽しむ。
今とちょっと先の未来を想いながら、持つ物する事を選んでいく。
失敗ばかりの私ですが、だからこそわかったこともありました。
この過程を見ていただき、何かのヒントにしてもらえたら・・・と思っています。



略歴

 
~4歳くらいまで~
自営業の両親の元、三人兄弟の長女として生まれました。
幼い頃は、絵本やリカちゃんハウスの世界にどっぷりはまり込んでいました。
しかけ絵本が特に好きで、それを動かしながら朝から晩まで独りごとを言っているような変わった子供でした。


~幼稚園時代~
行きたくなくて毎朝のように泣いていました。
お友達とは遊ばず、画用紙にひたすら鳥や馬の絵を描いていたのを覚えています。


~小学校時代~
休み時間には一人になっても教室に残り、本を読んだり漫画を描いたり。
ピアノとフルートを習いましたが、中学に入ると練習が嫌でやめてしまいました。
何事も長続きしない、飽きっぽい子供でした。


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~中学校・高校・大学時代~
運動も勉強も中途半端。
鬱鬱とした気持ちを、本を読んだり文章を書いたりすることで発散していました。
希望の高校へは入れましたが、部活動もせず、ぼんやり過ごしていました。
母から言われ習い始めた茶道と華道が唯一続けられたことで、先生のところへは結婚直前まで通いました。


成績は振るわず、大学受験に失敗。
1年間、予備校に通って猛勉強。次の年に賭けましたが、希望していた大学へは入れませんでした。
この頃はかなり気持ちが荒んでいました。


latin-929823_640.jpg
(イメージです)

大学時代、ひょんなことから競技ダンスを始め、のめり込みました。
練習や衣装の費用をねん出するためアルバイトをいくつも掛け持ちし、肝心の勉学の方は後回しになっていきました。


夢中になれることに出会えたのに、運動嫌いだったため筋力も持久力もなく、試合の成績はいつもさんざん。
ダンスのため、もっと鍛えようと始めたエアロビクスが生涯の趣味となり、リウマチを発症してからは治療目標の一つになりました。


~OL・結婚後~
文系でしたが証券会社に入社。
結婚ギリギリまで働きましたが、その後はずっと専業主婦です。
すぐ生まれた息子に知的障害があるとわかったのは、下の娘を産んで1か月したころでした。


ipad-820272_640.jpg


~鬱とリウマチ~
30歳で鬱病発症、入院。31歳で再び入院。
家族にもまわりの人にもすごく迷惑をかけてしまいました。


リウマチは45歳くらいで発症。
検査を受けず逃げていたのが原因で、治療開始まで2年くらい遠回りしました。
リウマチと診断された2か月後に最初のブログを開設し、今に至ります。



性格

 
占いには絶対にお金を使えないような、現実的な性格。
ズボラで根暗ですが、年を取るにつれ立ち直りも開き直りも早くなりました。


基本的に人が好きです。
合わないだろうと思う人とも話したいし、出来ないだろうと思うこともやってみたい方です。
やってみて上手くいかないわかるとあっさり諦めてしまう、飽きっぽい面もあります。



趣味・好きなもの

 
エアロビクスは出来るだけ長く続けたい趣味です。
競技ダンスの方も諦めきれていません。
もしダンスシューズがはけるくらい状態が回復したら、もういちど誰かと組んで踊りたいです。
クラシック音楽も好きで、安い席のチケットを確保できたら喜んで聴きに行ってます。



ブログのこれから。今後の目標 


「片付けが嫌いだしやりたくない。けれど、何とかしたいとは思っている。」
「体力も気力も衰えているうえに、家計だって楽じゃない。」
「更年期もまだ乗り越えていないし、親のことも子供のことも色々悩みがある。」
「だから、なるべく楽で簡単な暮らしをしたい。」
すべて私の思っていることです。


同じ気持ちでいる女性から、「この人がやっているのなら、私もやってみようかな。」と少しでも思ってもらえるようなことを書いていきたいです。
考・衣・食・住、全てをシンプルにしていくのが目標です。
この中では『衣』について考えるのが一番好きで、それだけに悩みも多いです。



補足
 
ブログ村でトラコミュ(トラックバックコミュニティ)の管理人をしています。
私が捨てにくかったもののひとつが洋服だったことと、50代になってから着る物に迷うようになったことなどとを合わせて考え、このような内容にしています。
たくさん記事をあげて頂いてますので、ぜひ参考になさってください。

トラコミュ  服の断捨離 ・ 整理収納
トラコミュ  50代からのファッション
トラコミュ  大人のユニクロ コーデ


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*問い合わせ・依頼等はこちらの連絡先へどうぞ。



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食器棚がスッキリ◆欲しかったのは余白ではなくゆとり


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物が減って、楽になった。悔いはないけど、ちょっと寂しい。

今年の始め、食器の断捨離のやり方を記事にしました。
「食器の断捨離は、この3ステップを踏んで後悔ゼロ」

その後、割れたり見切りをつけたりで減ることはあっても、増えることなく静かな状態になっていた食器棚。

そこに新しいマグカップが並びました。友人からの誕生日プレセントです。

ウェッジウッド 2016年5月20日 (4)


わが家の今の食器棚はスカスカ。使っていない食器があり過ぎてストレスまで満杯にしていた頃に比べれば、快適な状態です。

けれど、毎日同じものを使い続けていると、ふっと寂しくなる時がありました。

ときどき違うもので食べたり飲んだりしたくなるんですよね。

でも自ら買うという選択肢は、私にはありませんでした。友人はこの気持ちを知ってくれていたのでしょうか?

嬉しいし、心が温まりました。


ウェッジウッド 2016年5月20日 (1)


好きな色の素敵な食器。見ているだけで心が和みます。

スカスカになっていた食器棚に灯りがともったよう。

暖かみを感じるんだけどスッキリもしていて、今、とても幸せな気分なんです。

「これはきっと断捨離のご褒美だ。」そう思って、もらったその日から使っています。



食器の断捨離で”ゆとり”作り、おすすめしたいです。いいことがきっと待っていると思います。

豊かなシンプルライフ・コンパクトライフの参考にどうぞ。

トラコミュ  シンプルで豊かな暮らし
トラコミュ  捨てても、大丈夫だったもの。
トラコミュ  50代を考え暮らす



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フェイスタオル買うならヒオリエのCLASSYがおすすめ!ふかふかで低価格、シックな色が勢ぞろい


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フェイスタオルは良質安価なヒオリエ(タオル直販店)の物へ


フェイスタオルの断捨離が済んで、使う枚数が固定されてきました。今は、好きな質感と色のものをそれぞれの場所で使っています。

今日紹介するのは、良質で低価格のホテルスタイルタオル クラッシー CLASSY です。


(色が強めに出てしまってます。上手くできなくてすみません)
おススメフェイスタオル クラッシー 洗濯後 (1)


届いたときはプレスされていて平たいですが、洗濯するごとに繊維が立ち上がっていきます。

(最初の洗濯では少々糸ぼこりが出ますが、気にならなくなっていきますので大丈夫)


おススメフェイスタオル クラッシー 洗濯前 (3)


インテリアなしの我が家のトイレ。ガラーンとしています。タオルも白にするとちょっと寂しい感じなので、色を足すつもりで選びました。


2階にはローズ。1階には、今のがくたびれたらインディゴのを置く予定にして楽しみにしています。

泉州タオルのすばらしさを知ってから、もう他の物は使えなくなりました。



フェイスタオル クラッシーの良さ


●吸水性よし
●肌触りよし
●低価格でなおよし
●耐久性も良いと実感しています


おススメフェイスタオル クラッシー 洗濯前 (2)


注文から到着まで、休日を挟まなければ中2日。

送料無料で、このようにメール便で届きます。ポスト投函されるので、受け取り確認もいらず便利です。

魅力満載のフェイスタオル。シックな色が多数あり、サイズ展開も豊富です。

お好きなものがきっとあると思うので、よかったらチェックしてみてくださいね。


こちらは本店へのリンク

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